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健身前后美容护肤小窍门
360化妆品网2015-05-21 09:55
健身前后美容护肤小窍门
为了随时美美的，很多女生竟然带妆去健身。这样彩妆、灰尘油脂、汗液肯定会阻塞毛孔，到时肌肤问题肯定会找上你。那么如何在同时拥有好身材和好肌肤呢?一起看看小编推荐的美容护肤小窍门吧!
健身前一定要卸妆!
健身的时候皮肤会出很多汗，如果皮肤之前没有做好清洁，灰尘、油脂会阻塞毛孔，皮肤又出油又出汗特别容易引发痘痘。所以健身房的储存柜里一定要准备好一支能够卸妆清洁的洁面产品。
健身时刻也要记得肌肤保湿!
运动的时候水分流失非常快，如果你洗完脸立刻就开始健身，一会儿皮肤就会变干燥，在健身之前，最好使用一些保湿产品，清爽型的面膜、面霜非常适合运动同时使用，不含油脂的面霜不容易阻塞毛孔，特别是运动完冲洗后，你会发现皮肤变得Q弹!
健身后，洗一个放松的澡!
大汗淋漓之后，没有什么比洗个热水澡更能放松的了!特别是选择了自己喜欢的沐浴露香味，会让身心整个松弛下来，让肌肤白白净净很清爽!>>>在健身房里的护肤功课
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