快来抢沙发呀~
白癜风医生雷安萍：白癜风吃豆腐好处多多，但要注意食用量
中国洗涤化妆品周报2021-09-17 16:05
豆腐作为一种滋补清热的保健食品，经常食用，可补中益气，清热润燥。很贴合现在的季节变化。此外，豆腐中的营养物质全面，易吸收，两小块豆腐可以满足一个人一天对钙的需求，而白癜风患者吃豆腐也是好处多多。
补充微量元素
豆腐是由豆类而制作的，微量元素在黑色素的合成代谢过程中起着重要的作用，而豆类含有比较多的微量元素，白癜风患者可以适量多吃些豆类食物，能够增强酪氨酸酶活性、促进黑色素的合成，还有助于白癜风病情的恢复。
增强免疫力
吃豆类可以增加免疫力，现代营养学已经证明，坚持每天吃豆类只需两周时间，人体可以降低脂肪含量，增强免疫力，降低患病几率。
但是如果吃多了就会，导致消化不良
豆腐中丰富的蛋白质，一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收，并且容易引起腹胀、腹泻等不适症状。所以白癜风患者在吃豆腐要适量。
增加肾脏负担
在正常情况下，当人们在体内吃豆腐时，这些蛋白质会发生代谢变化，最后大部分无用的废物会通过肾脏排出体外。如果你吃了很多豆腐，吃了太多的蛋白质，就会增加体内产生的废渣，增加肾脏的排泄负担，降低肾功能，这对健康不利。因此，白癜风患者不应该吃太多豆腐。
北京国丹白癜风医院雷安萍主任温馨提示：对白斑复色有帮助的食物，我们吃到身体达到平衡即可，不暴饮暴食，这是一种优雅的克制。不偏食不挑食，身体营养恢复平衡，让治疗更高效，帮助白斑复色。这是有底气的无所顾忌。
阅读 1167
精彩评论我要评论
相关热点换一换
欧版小蓝罐润唇膏为什么更适合夏天使用？因为它
小蓝罐润唇膏因其优秀的修复效果成为不少人心中的唇膏白月光,然而大家不知道的是,其实小蓝罐润唇膏还有好几个版本呢,因为不同国家相关政策不同,在美国售卖的美版小蓝罐和在中国售卖的小蓝罐国际版成分就略有不同,因此大家对小蓝罐国际版的润唇膏就更熟悉一些,实际上,在中国还有一个版本的小蓝罐也在同时售卖,并且小编认为它更适合夏天使用!
消费者的情绪价值已成美妆品牌必争之地
帮助消费者排解情绪，为消费者创造情绪价值，是当下许多美妆品牌的营销方向。例如传统国货美妆企业珀莱雅曾经在3.8节点为妇女发声，联合《中国妇女报》发起#性别不是边界，偏见才是#的话题，并发布相关短片，主张社会打破“性别偏见”，鼓励女性消费者勇敢做自己。
消费者的情绪价值已成美妆品牌必争之地
帮助消费者排解情绪，为消费者创造情绪价值，是当下许多美妆品牌的营销方向。例如传统国货美妆企业珀莱雅曾经在3.8节点为妇女发声，联合《中国妇女报》发起#性别不是边界，偏见才是#的话题，并发布相关短片，主张社会打破“性别偏见”，鼓励女性消费者勇敢做自己。
关注：微信公众号
关注：微信视频号
