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头皮屑多是什么原因 怎么去除
网友投搞2020-08-15 14:51
正常情况下的头皮屑脱落是不容易察觉到的，但当头皮出现问题时表皮层没有成熟就会面临脱落，也就是我们 所看到的头皮屑。少数的头皮屑还好，当头皮屑变多也就意味着问题的严重性。那么头皮屑多是什么原因？头 皮屑多怎么去除？
头皮屑多是什么原因
1.身体内缺乏维生素B；
2.头皮皮脂分泌过多，皮脂与灰尘等物混合形成头皮屑；
3.新陈代谢旺盛或用脑过度；
4.头皮细胞功能失调，产生大量头皮屑的根本原因，产生头皮屑的内在原因；
5.不经常运动、食用过多油腻食物以及肠胃分解油脂能力降低；
6.洗发水使用过多，过度清洁头皮；
7.皮屑芽孢菌的影响，头发失去对此种微生物的抵抗力就会导致头皮分泌旺盛、代谢加快，产生头皮屑。
头皮屑多怎么去除
1.少吃辛辣、刺激以及油炸食物，避免这类食物直接诱发头皮油脂分泌过于旺盛，从而导致头皮屑增加。
2.适当清洁头皮，不要用太多洗发水，根据自己的头皮发质选择合适的去头屑洗发水。
3.保证每天足够的睡眠时间，学会释放不良情绪，尽量不要熬夜。
4.早晚梳头发几分钟，有利于增加血液循环、减少脱发和减少头皮屑。
以上列举了几点头皮屑多的原因，你有从中找到自己的原因吗？头皮屑情况严重的话会导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发，所以要注意自己的头皮问题。
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