防晒霜怎么选购?防晒霜上面的SPF和PA又是什么意思?广告中的UVA和UVB又是什么意思?相信很多小仙女在选购防晒霜的时候,都会被这些专有名词弄昏了头脑。那么我们一起来看看这些名词代表的是什么意思,防晒霜又要怎么选购吧。
在选择防晒霜的时候,我们要选择适合的防晒倍数。但是每天的紫外线指数都不一样,我们需要根据每天手机上的天气预报来选择当天适合的防晒霜。因此,平日里最好是备有不同防晒倍数的防晒霜,以备不时之需。
紫外线指数为0-4的时候,强度较弱,对人体没有太大的影响,不需要做防护措施,或在外出时戴上太阳镜和太阳帽即可;
紫外线指数为5-6的时候,这时候紫外线就会对人体产生影响,除了要戴上太阳镜和太阳帽之外,还需要涂上SPF大于15的防晒霜;
紫外线指数升至7-9的时候,这代表着紫外线强度较强,在早上十点到下午三点的时候最好避免户外活动,外出则要做好防护措施,并涂上SPF大于35的防晒霜;
若是紫外线指数大于10,这紫外线对人体的伤害就比较大了,我们应当尽可能地不外出,需要外出的话,在做好物理防晒的措施之余,还要涂上SPF50+的防晒霜。
那么,上文提到的SPF又是什么东西呢?许多防晒霜在SPF后面提到的PA又是什么意思呢?
SPF指的是防晒系数,SPF的大小表明的是该防晒霜所能发挥的防晒效果的高低,主要针对的是UVB的防御能力。
PA同样也是防晒系数,但它是测量防晒霜中对紫外线UVA的防御能力的指数,和SPF防御的是不同的紫外线。
既然如此,我们就顺带了解一下UVA和UVB又是什么吧。
UVA是长波紫外线,在春季最强,对皮肤影响最大,容易使皮肤老化、晒黑、出现色斑和皱纹等,严重的还有可能导致肿瘤!
UVB是短波紫外线,在夏季最强,容易对皮肤表层形成伤害,最常见的就是晒伤。
看了上面的介绍,现在你知道防晒霜上面的字母都代表是什么了吗?涂防晒霜不仅仅是防止变黑这么简单,更有着防止晒伤、皮肤老化等重要作用!所以,快去选购适合自己的防晒霜,做好充足的防晒工作吧!