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军训适合用隔离霜还是防晒霜 军训用什么防晒霜、怎么挑 军训用什么隔离霜
紫芙2021-06-09 09:18
大学快要开学了，军训季即将开始了。新生们开始一边担心，一边积极为军训做准备。军训的最重要的主角就是太阳，新生们的防晒任务非常重。在防晒霜和号称可以防晒的隔离霜之间逐渐疑惑，军训适合用隔离霜还是防晒霜？
太阳的光线主要是紫外线，其中紫外线由长波紫外线UVA和中波紫外线UVB组成，这两个光线对皮肤的作用不同，照射到的皮肤深度也不同。UVA可以直接照射到真皮层里，激发黑色素，甚至引发皮肤癌，加速细胞的衰老，使皮肤产生更多的皱纹和色斑；UVB可以照射到表皮层，会把皮肤晒得红肿发烫，晒伤晒脱皮，又痛又痒。两者结合的太阳光晒得人皮肤红肿发烫，脱皮之后变黑。我们防晒就是为了防止紫外线给我们带来这些麻烦，保护自己的皮肤和健康。
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒的原理是二氧化钛、氧化锌等成分反射、折射光线来防晒，防晒效果比较稳定，对皮肤温和；化学防晒的原理是麦色滤等成分吸收、分解紫外线来防晒，防晒效果逐渐降低，对皮肤有一定的刺激性。
隔离霜也就是妆前乳，主要成分是色料之类的化妆品常用成分，主要功能是填平毛孔、调整肤色、保湿控油，为妆容打底，尽管有些隔离霜号称可以防晒，但主体成分依然是色料等，而且为了打底效果一次不能使用太多，达不到防晒效果。隔离霜是不能在军训的时候用来防晒的。
防晒霜的防晒值有SPF15-SPF50+，防晒力从低到高；有不防水的，防水防汗的以及遇水越强的不同工艺技术；有会严重泛白的，有轻微泛白的，完全不泛白的；也有含酒精的和不含酒精的。要怎么选呢？
首先，军训晒太阳的强度是众所周知的，所以要选防晒值最高的SPF50+；高温加上强烈的太阳，每一个军训的人都会出很多汗，所以要有防水防汗或者遇水越强的防晒技术；每个人的肤色、需求都不同，所以可以根据自己想要的效果选择泛白程度的防晒霜，泛白的防晒霜可以在一定程度上修饰肤色，物理防晒的成分是白色的，可以根据物理防晒的成分比例来判断；含有酒精饿防晒霜比较清爽控油，适合油性皮肤，不含酒精的防晒霜比较温和，适合干性皮肤和敏感皮肤。
防晒技术发展至今，以上的需求都可以满足，市面上都能找到，我们根据自己的需求来选择就可以了。记住，不可以用隔离霜，要用专业的防晒霜哦。
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