疫情当前,也要注意眼部衰老!

3602020-02-04 23:06

平时看一个人,首先会注意的是人的眼睛,一双炯炯有神的眼睛通常会给人加分。俗话说得好,眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮动人,会说话的眼睛,整个人都会散发着灵动的气息,可是,眼睛周围的肌肤也是最容易衰老,一长黑眼圈和皱纹就会暴露一个人的年龄。

 

用最贵的眼霜,熬最晚的夜,已成为当下女性的常态。人的眼部肌肤为什么容易出现衰老的迹象?

 

眼部皮肤是人体皮肤最薄的部位。眼部表皮与真皮的厚度只有面部皮肤的1/4,毛细血管又非常细微,所以就容易产生皱纹、黑眼圈、眼袋等。

 

眼部皮下几乎没有皮脂腺汗腺分布。我们眼部周围的肌肤很容易干燥,基本不会分泌出油脂物啊,我们用眼过度后就会产生干纹,这种就是属于假性皱纹,一般使用补水保湿的护肤品就能去除。

 

眼睛长时间高强度的“运动”。在我们的五官中用的最多莫过于眼睛了,眨眼、大笑、熬夜追剧玩游戏等都会增加眼睛的负担,使眼周产生动力性皱纹。

 

眼部是最容易出现皱纹的。女人的第一条皱纹往往就是从眼睛开始的,皱纹的出现就是皮肤衰老的迹象。如果你们不把干纹当一回事,这些假性的干纹就很容易变成真的皱纹。再加上人们的工作场所就是经常待在开着空调的干燥室内,眼部的干纹就更容易产生了。

 

眼周皮肤最敏感的。眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤,因为比较薄,所以无法承受过多的营养物质,如果经常拿面霜当眼霜使用,眼周附近的皮肤就会产生脂肪粒,久而久之自然会变得敏感了。

 

强烈的紫外线也是引起脸部皮肤老化的重要原因。据调查显示,人的皮肤老化只有20%是自然老化,而80%的占比是源于光老化。

 

由上面可以看出眼部确实是非常脆弱的,那我们应该怎么护理?

 

第一步、保持充足的睡眠。尽量早睡,做到不熬夜。熬夜不仅会使眼部产生黑眼圈和皱纹,而且还会影响身体健康。

 

第二步,制定合理的饮食。黑眼圈跟人们的饮食也息息相关,如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈具有特殊的功效。在日常的饮食中尽量多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等食物。

 

第三步、做好防晒工作。肌肤衰老的一个重要因素是紫外线的照射,强烈的紫外线会晒伤皮肤,会使皮肤产生黑色素沉淀形成色斑,肤色暗沉等问题。 

 

第四步、使用保湿抗衰护理产品。人们的肌肤问题很大可能是由于缺水和干燥引起,所以我们每天清洁皮肤后,要用保湿补水的护肤品,来防止脸上因为干燥而产生的假性皱纹。

 

人一到25岁后,眼部脆弱的皮肤就会开始走下坡路,出现干纹、皱纹、黑眼圈、眼袋、浮肿等问题,整个人看起来就会非常显老。都说如果要看一个人的年龄,主要是眼看他的眼睛和脖子,这两个地方最容易暴露年龄。

 

所以对眼睛的呵护刻不容缓,从我做起,从现在做起,从不熬夜做起。

 

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